序篇：人·历史·梦幻
掀开铁幕——赫鲁晓夫的秘密报告
走向绞刑架的改革家——纳吉与匈牙利事件
毁于领袖权力的波兰改革——哥穆尔卡的悲剧
被霸权扼杀的春天——杜布切克与“布拉格之春”（一）
被霸权扼杀的春天——杜布切克与“布拉格之春”（二）
被霸权扼杀的春天——杜布切克与“布拉格之春”（四）
被霸权扼杀的春天——杜布切克与“布拉格之春”（五）
来自底层的改革浪潮——瓦文萨与波兰团结工会（一）
来自底层的改革浪潮——瓦文萨与波兰团结工会（二）
来自底层的改革浪潮——瓦文萨与波兰团结工会（三）
来自底层的改革浪潮——瓦文萨与波兰团结工会（四）
来自底层的改革浪潮——瓦文萨与波兰团结工会（五）
来自底层的改革浪潮——瓦文萨与波兰团结工会（六）